В активното ни ежедневие сънят отнема най-малко време. Затова човек трябва да бъде особено внимателен, когато почива през нощта. За всеки човек, в зависимост от възрастта и физическото състояние, факторите, които влияят на съня, са различни: свежестта на въздуха в спалнята, неправилното хранене и времето, прекарано преди лягане, дрехите, които носите в леглото - всичко това ви пречи да заспите и да прекарате нощта спокойно.

Височина на леглото с матрак
Леглото не е само удобен матрак и топло одеяло; Той има много повече параметри, които заедно създават желания комфорт.

Значението на леглото

Леглото и матракът не са последните в този списък. Всеки, който е спал на сгъваемо легло, знае колко е неудобно и колко е трудно да се стане от него. И усещането остава сякаш изобщо не е имало сън. Правилно избраният размер на леглото, мекотата на матрака и височината от пода значително ще подобрят почивката ви.

Пример за размерите на единично легло
Ниско легло може да бъде избрано от тези, които обичат да спят на пода.
Двойно легло в модерен стил
Друго допълнение към дизайна може да бъде навес или просто допълнителни опори за него.

Стандартната височина на леглото зависи от общоприетия среден ръст на човек. Това означава, че за човек с ръст 165 см, височината на леглото с матрак от пода ще бъде от 50 до 63 см.

Легло Франческа кутия
Средната височина се счита за класическа - леглото е разположено на нивото на коляното.
дизайнерски решения за легла
Дори и да не ги украсите с плат, такова легло ще изглежда оригинално.

Хората са различни по физиология и е особено трудно за високите хора да намерят подходящ модел легло. Причината е, че когато краката не са свити под прав ъгъл, има по-голямо натоварване на гръбначния стълб. Събуждането и внезапното ставане от тази позиция няма да подобри настроението ви сутрин.

Средната височина се счита за класическа
За да определите дали леглото ви е на удобна височина, седнете върху него: краката ви трябва да са плътно на пода, а коленете ви да са под прав ъгъл.

В зависимост от височината си, моделите легла се разделят на:

  • с ниска височина от пода до 45 см. Те включват легла с подиум;
  • със стандартна височина;
  • с височина над 70 см.
голямо легло
Високият обикновено се избира от възрастните хора, за да им е по-лесно да стават сутрин.
Легло Реджина Лукс
Друго допълнение към дизайна може да бъде навес или просто допълнителни опори за него.

Последните са подходящи за модели в античен стил, легла тип таванско помещение или втория етаж на двуетажно легло. Те се предлагат със стълба или стъпало, за да можете да се качвате и слизате от леглото.

красиво легло в интериора
Класическото легло се състои от рамка и основа (дъно), върху която се поставя матрак.

Избор на матрак

Изборът на матрак и неговата височина са от голямо значение за мястото за спане. Параметрите му трябва напълно да съответстват на размерите на леглото. Когато купувате легло, купувайте матрак като комплект. По този начин ще разберете неговия размер и височина.

Изчисляване на височината на матрака
Най-надеждните материали за легло са масивно дърво, метал (масив или кован).
Размер на леглото
Когато купувате такъв, не забравяйте трудностите, които ви очакват: както матракът, така и спалното бельо ще трябва да бъдат изработени по поръчка.

Можете да изчислите височината на матрака, като използвате предоставената таблица.

 

Размер на страничната част на леглото, см Височина на матрака, см
по-малко от 5 не повече от 20
5-10 18-22
10-15 над 23
Легло в дворцов стил
Рамките от ракита и рамките, изработени от MDF или ламинирано ПДЧ, ще издържат доста дълго време, но ПДЧ може да се избере само за временна употреба.
легло с матрак
Модерно решение е рамка с напречни гъвкави плочи (ламели): колкото повече ламели, толкова по-добре.

Разнообразието от видове и качество на матраци ще ви помогне да определите мекотата, практичността и експлоатационния живот на продукта.

Легла с меки табли
Основата, заедно с матрака, осигурява правилната опора за тялото по време на сън: дори един добър матрак, поставен на пода, може да причини болки в гърба с течение на времето.

Размери на двуетажно легло

Когато избирате двуетажно легло, вземете предвид размера и височината на спалнята.

Стилно двуетажно легло
Ако обичате да спите по-високо, тогава разгледайте леглото тип „таванско помещение“.
нестандартно легло
Тогава можете да се справите без нощни шкафчета.

Стандартни стойности:

  • от пода до матрака на втория етаж около 165 см;
  • височината от пода до матрака на първия етаж варира от 30-50 см;
  • разстоянието между нивата е 80-90 см;
  • между леглото на втория етаж и тавана не по-малко от 60-70 см.
легло с ортопедична основа
Като минимум, основата трябва да съдържа пружини или метална решетка, но тази опция се счита за остаряла: има по-лоши ортопедични свойства и съществува риск от скърцане с течение на времето.

Важно е да се поддържа разстоянието от втория етаж до тавана, така че човек да не изпитва дискомфорт и да може да бъде в седнало положение. Страните на долния слой са направени от 5 до 15 см, а на горния слой - повече от 30 см. Таванските легла могат да бъдат по-високи, основното е височината на тавана да не нарушава стандартите за комфорт.

Подиумно легло
От една страна, свободното пространство под леглото е добре, тъй като вентилацията на матрака е важна.
леглото е прибрано в гардероба
Цялото легло може да се съхранява в гардероб или да се повдигне до тавана, за да се спести място в малки апартаменти.

Табла

Таблата на леглото е неразделна част от конструкцията. Той предпазва стенното покритие от повреди и повишава комфорта на зоната за спане. Стандартната височина е 39 см, а от пода до 90 см. Таблата е най-представителната част от леглото, затова е моделирана и декорирана. Елементите са оформени, боядисани, меки, покрити с плат и много други неща, които могат значително да повлияят на височината на детайла.

двойно легло
Пространството под леглото може да се използва за съхранение.

В магазина, когато избирате легло, легнете и оценете мекотата на матрака и размера на зоната за спане.

легло с повдигащ механизъм
Най-удобно е, ако леглото има повдигащ механизъм: всички неща ще бъдат на видно място, по-лесно ще ги извадите и ще ги поддържате в ред.
Удобно легло
Като дизайнерско решение можете да изберете не обикновено правоъгълно легло, а кръгло, с форма на сърце или друга изискана форма.

За високи хора е по-добре да им се изработи легло или матрак по поръчка. Когато избирате по-голям матрак, вземете предвид ширината и дължината на основата на леглото.

В спални с ниски тавани
Ако първоначално сте закупили легло без допълнително място за съхранение, винаги можете да поставите обикновени кутии под него; Можете да им направите платформа на колела - ще бъде по-удобно.

Всеки човек усеща средата по различен начин, докато лежи на леглото. Затова трябва да има усещане за комфорт и простор, нищо не трябва да е ограничаващо, защото правилният избор на легло е ключът към здравословния сън.

Оптимална височина на леглото в спалнята
Интересно допълнение може да бъде регулируема основа, която може да се повдигне в горната част, за да е по-удобно да се чете в леглото.
чекмеджета до леглото
Съхранението може да се осигури не само под леглото.

ВИДЕО: Как да изберете правилното легло

50 фото идеи за проектиране на легла с различна височина